Libérate del dolor crónico de espalda
con nuestro
Programa Sostén-Te

¿Qué es Sostén-Te?

Sostén-Te es un programa terapéutico integrador de 3 meses basado en la Terapia de Reversión del Dolor, creado para ayudarte a comprender y revertir el dolor de espalda persistente desde su origen: la mente.

¿A quién está dirigido?

Personas mayores de 18 años que:

Sufren dolor de espalda crónico o recurrente
Se sienten frustradas por tratamientos físicos que no les dieron resultado
Reconocen una conexión entre su dolor y el estrés, emociones o exigencias

Buscan un enfoque integral y compasivo que trabaje mente y cuerpo

Objetivo general

Sosténte es un programa integral que te enseña a liberar el dolor de espalda crónico trabajando desde su verdadera raíz: la conexión entre tu cuerpo, tu mente y tus emociones. Vas a dejar de pelear con tu dolor, y vas a empezar a comprenderlo, regularlo y transformarlo.

Para ello, ofrecemos herramientas integradoras para comprender, desactivar y revertir el dolor de espalda crónico a través de la educación, la reconexión corporal, la regulación emocional y el reentrenamiento de la mente.

¿Por qué elegir Sostén-Te?

Basado en Terapia de Reversión del Dolor (TRD).
Integra cuerpo, mente y emociones de forma práctica, humana y científicamente respaldada.
100% online, en vivo, con acompañamiento real.

No es “hacer ejercicios”: es reprogramar tu mente para que deje de vivir en alerta.

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